Grossiste Couscous Fin 5kg - RENARD

Liste des ingrédients :

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Allergènes :

Gluten

Traces éventuelles :

Moutarde, Soja

Conditions de conservation :

A conserver dans un endroit sec et frais

Conseils de préparation:

Porter à ébullition 4 L d'eau. Dans un plat creux, verser 500g de Graines de Couscous Qualité Supérieure Le Renard et ajouter 250 ml d'eau froide salée. Laissez absorber l'eau en remuant. Egrener le couscous après 2'30 et à nouveau à 5 minutes. Cuire dans la partie haute du couscoussier 10 min, quand la vapeur sort, remuer régulièrement. Verser le couscous dans le plat creux après 10 min. Ajouter à nouveau 250 ml d'eau salée, remuer et laisser reposer 5 min. Le couscous doit absorber toute l'eau et être homogène. Cuire à nouveau le couscous à la vapeur 5 à 7 min sans couvrir, en remuant régulièrement. Verser dans le plat de service, égrainer, beurrer et servir.

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Valeur énergétique (kJ)	1519 kJ / 100g
Valeur énergétique (kcal)	358 kcal / 100g
Matières grasses	1.8 g / 100g
Acides gras saturés	0.3 g / 100g
Glucides	71 g / 100g
Sucres	4.5 g / 100g
Fibres alimentaires	3 g / 100g
Protéines	13 g / 100g